Rosa Cooking

🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇩🇪 Deutsch 🇮🇹 Italiano 🇫🇷 Français 🇵🇹 Português 🇷🇺 Pусский 🇨🇳 中文

Зеленый смузи (или смузи для плоского живота)

Говорят, что для плоского живота нужно употреблять 10 лучших продуктов. Среди них - огурцы и йогурт, которые фактически являются основными ингредиентами этого смузи. Представляю вам сегодня свой обед ....

Подготовительные шаги

  • Половину огурца нарезать кубиками и очистить от семян и внутренней мягкой части. Затем переложите их в блендер и перемешайте. Затем добавьте 3 столовые ложки йогурта и перемешайте, пока все не станет полностью однородным. И когда он станет однородным, добавьте еще 3 столовые ложки и перемешайте еще несколько секунд.

Обслуживание

Хорошо остынь и наслаждайся! :) Можно пить как перекус, тем, кто хочет похудеть. И я, потому что сегодня ела только смузи, съела это как полноценный обед.

Теги

ликеры

Вам также может понравиться ...

Игристый лимонный коктейль

Игристый лимонный коктейль - отличное решение для освежения в жаркие летние дни и ночи. А с вдвое большим количеством Бакарди и настроение в компании будет вдвое лучше.

Кир Роял

Кир Роял

Кир - коктейль из крем-де-кассис (ликер из красной смородины) и белого вина. Одна из версий - Kir Royale, сделанная из шампанского. С Кир Роялем в правильном стакане вы почувствуете себя невероятно элегантно.

кофе по-ирландски

Он был задуман Джо Шериданом в 1943 году как закуска для пассажиров, летевших в ирландский город Лимерик. Он добавил виски и взбитые сливки в крепкий кофе, а когда его спросили: «Это бразильский кофе?», Он ответил: «Нет, это ирландский кофе!».

Ледяное кафе

Ice caffé_ предназначено не только для изысканных кафе, ресторанов или кондитерских. С очень простыми ингредиентами и в одно мгновение изысканный вкус _ice caffé вознаградит гостей и семью (но и вас самих).

морская звезда

Пусть этот летний коктейль станет звездой вашей вечеринки. Освежающий эффект персика и зеленого чая придаст этому коктейлю ярлык - круто.

Чилийский напиток

Чилийский напиток

Мы могли бы отнести этот молочный напиток к категории «обычная еда». Подавайте его с любимым десертом или отдельно, и вы можете обогатить его вкус порошком корицы и апельсиновым соком.