Три ингредиента, обеспечивающие здоровье, красоту и долгую жизнь!
Преимущества употребления семян льна многочисленны, как и его творческое применение. Например, в освежающем напитке из ананаса и меда. Наслаждайтесь стаканом здоровья!
Rubus fruticosus L., черная клубника, ежевика или ежевика обожают в свежем виде - свежесобранном с куста, а также в джеме, мороженом, йогурте, пирожных, ежевичном вине и освежающем сиропе. Вот отличный рецепт последнего.
Если вы хотите пополнить запасы витамина С, то напиток из киви идеально вам подойдет. Небольшая добавка белого рома только подчеркнет и без того насыщенный аромат этого фрукта.
Если вас беспокоит нудный зимний кашель, приготовьте теплый напиток с ароматом карамели и вишни. Небольшой совет: чтобы карамель получилась лучше, сначала сбрызните водой сахар, а после нагревания на медленном огне залейте кипятком.
Если вы отправитесь в роскошный спа-салон или побалуйте себя приятным массажем, не удивляйтесь, если перед процедурой вас встретят стаканом лавандового напитка. Лаванда расслабит, успокоит и погрузит в беззаботный поток мыслей ...
Хрустящее печенье с добавлением овсяных хлопьев и миндаля, ароматов цитрусовых и кокоса точно не оставит вас равнодушными. Подавайте их к чаю или другим горячим напиткам.
Овсянка - идеальный утренний прием пищи, но не стоит ее просто есть. Используйте их, чтобы приготовить прекрасный торт с добавлением яблок, коричневого сахара и корицы.
Еще не использовали льняное масло? Ничего, самое время. Льняное масло отлично сочетается с медом, а с фруктами и свежим нежирным коровьим сыром они составляют сбалансированную еду для здорового начала дня.