Rosa Cooking

🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇩🇪 Deutsch 🇮🇹 Italiano 🇫🇷 Français 🇵🇹 Português 🇷🇺 Pусский 🇨🇳 中文

Веганские соевые бургеры

Простые веганские гамбургеры в основном из сои. Рецепт рассчитан примерно на 2 больших гамбургера, но его можно разделить на несколько меньших или сделать больше смеси и приготовить до желаемых размеров. Меры могут быть не самыми точными, потому что я все делаю с нуля, но вы сами убедитесь, нужно ли вам что-нибудь еще (например, панировочные сухари и т. Д.)

Подготовительные шаги

  • Лук мелко нарезать и тушить около 5 минут.
  • Пока лук кипит, положите все остальные ингредиенты (кроме воды и масла) в большую миску и перемешайте.
  • Налейте немного горячей воды, чтобы покрыло все, а затем просто перемешайте, а если вам нужно добавить еще воды - если она слишком густая, или больше панировочных сухарей - если она редко
  • Добавьте в смесь обжаренный лук, перемешайте и оставьте смесь примерно на 10 минут.
  • Сформируйте бургеры и запекайте на сковороде каждые несколько минут с обеих сторон на среднем огне, пока они не станут коричневыми.

Обслуживание

Бургеры идеально подходят для гамбургеров или любых других блюд, например, стейков в панировке / фаршированного мяса и т. Д.

Теги

быстро веган просто соя

Вам также может понравиться ...

Гуакамоле

Гуакамоле

Пришло время гуакамоле. Нет ничего проще и быстрее, чем его приготовление. При покупке авокадо выбирайте тот, который мягкий на ощупь и не слишком яркий по цвету, что говорит о том, что авокадо собирают слишком рано. Остальное измельчаем, перемешиваем и наслаждаемся.

Гусарское печенье

Гусарское печенье

В честь воинов легкой кавалерии К. и К., изящных гусар названо несколько видов печенья. Может быть, потому, что они выглядят как пуговицы на своей униформе, а может быть, потому, что они выстроились в ряд, они выглядят так, будто готовы к параду.

Крем-суп с семенами

Крем-суп с семенами

Вы также можете подавать суп, сбрызнутый тыквенным маслом и посыпанный семенами, в качестве отдельного блюда, потому что сливочные закуски в сочетании с луком-пореем и тыквой могут создать ощущение немного насыщенности, которое вы хотите в жаркое время года.

Ломтики какао со сливовым джемом

Простой и быстрый десерт для любителей печенья. Особый штрих придает покрытие из сливового джема.

Пенне в соусе макси

Паста в тосканском стиле с красным вином порадует своим вкусом.

Сэндвич канапе с чайной колбаской

Вы пригласили компанию, а теперь им нужно что-то предложить, потому что, как известно, вечеринка лучше «скользит», когда хорошо перекус и глоток чего-то холодного. Попробуйте канапе с чайной колбасой и сделайте еще несколько штук, может пригодиться.

Торт на две части

Торт на две части

Блюда-приколы много, особенно в сладкой кухне, где очень важны пропорции. Чтобы не пришлось все взвешивать, обычно придумывают интересные «меры».

Хрустящий салат

Если вы сядете на детокс-диету, одна из вещей, которых вы можете ожидать в этом нелегком путешествии, - это красочные овощные салаты! Выбирайте лекарственные ингредиенты с мочегонным действием, например фенхель и цикорий.