Тоник из петрушки, семян фенхеля и лимона

Семена петрушки и фенхеля используются как специи в средиземноморской диете. Семена фенхеля обладают особым вкусом и богаты калием, магнием, кальцием и витаминами B и C. С терапевтической точки зрения они используются для снятия спазмов желудка, это сильный окислитель, разрушающий свободные радикалы. Некоторые исследования показали, что он также помогает при похудании. Петрушка - это не только специя, но и очень лекарственное растение, которое стимулирует выведение жидкости из организма, выведение соли и снижает кровяное давление, а также может помочь в борьбе с ожирением. Все мы знаем, насколько полезен лимон, он полон питательных веществ, он помогает работе печени, кишечника, желудка ... он содержит кверцетин, который помогает против воспалений в организме. Этот полезный напиток не только освежает, но и улучшает наше здоровье. Его можно пить при комнатной температуре или холодным.