Rosa Cooking

Томатный суп с овсянкой

Вкусный и полезный суп, легко приготовленный. В следующий раз выложу фото получше. :)

Подготовительные шаги

  • Налейте оливковое масло в небольшую кастрюлю. Не слишком много, но так много, что может пролиться и покрыть дно шерпа. Включите средний огонь, чтобы нагревать медленно. (Я включаю 1,5 или 2, и моя плита нагревается до 3. Я использую оливковое масло из жмыха, потому что я читал, что оно больше подходит для термической обработки, чем девственное.)
  • Пока масло нагревается, возьмите несколько зубчиков чеснока и мелко нарежьте их.
  • Положите в шерпу горсть овсяных хлопьев и перемешайте. Пока они не начнут жариться, возьмите два помидора, очистите их и натрите на терке или перемешайте в блендере. Сохраните все, и сок, и более твердые части, и поместите все в одну миску. По прибытии несколько раз перемешайте хлопья. (В зависимости от того, как быстро вы нарежете лук и натрите помидор, решите, включить плиту на низкую или среднюю температуру. :) Чтобы что-то не начало подгорать по пути. Конечно, вы можете заранее приготовить помидоры и лук, но это сэкономит немного времени в пути.)
  • К тому времени, когда вы закончите томат, хлопья должны начать немного поскрипывать и немного вспениваться. Если нет, это не имеет значения, дело в том, чтобы впитать теплое оливковое масло. Добавьте измельченный чеснок и перемешайте.
  • Как только лук почувствует запах, добавляем в шерп тертый помидор. Если хотите, добавьте полстоловой ложки сахара и все перемешайте. (Моя мама научила меня добавлять немного сахара, когда я делаю что-нибудь с помидорами. :) Они прекрасно сочетают в себе сладкое и кислое.)
  • Оставьте все это на огне ненадолго (может быть, минуту или две), немного помешивая, а затем добавьте пол-литра горячей воды. (Необязательно быть горячим, но если жарко, все пойдет быстрее.)
  • Варить еще 5-15 минут, при желании периодически помешивая. Овсянки достаточно на 5 минут для термической обработки. Однако чем дольше вы держите их на огне, тем больше они будут размягчаться и немного распадаться, придавая супу густоту.
  • Непосредственно перед окончанием варки добавьте кубик супа. Я использую куриный кубик, но вы можете есть все, что хотите. Готовьте еще 3 минуты (или как указано в инструкции к кубику), периодически помешивая. (Я готовлю 12 минут с момента закипания добавленной воды, а затем добавляю кубик, чтобы общая продолжительность приготовления составляла 15 минут).
  • После добавления кубика добавьте немного сушеных специй по вкусу.

Обслуживание

Подавать горячим. Переливая в тарелку, вы можете достать еще немного специй в качестве украшения. Если хочешь, добавь немного соли, мне она не понадобилась, от супового кубика будет достаточно соленой. Приятно!

Теги

corbasto сарай супы

Вам также может понравиться ...

Eingemachtes

Eingemachtes

Для тех, кто слышал, но не знает, что это: эингемахтес, айнгемахтек или, буквально, уюшак - суп из куриных субпродуктов и корнеплодов, в котором готовятся ложки (пельмени, ноклицы). Предлагаем вам попробовать…

Вегетарианский суп с рисом

Вегетарианские блюда давно предназначены не только для вегетарианцев, и это подтверждается все более изобретательными рецептами и доступными ингредиентами. Подавайте наваристый суп с пармезаном, от которого не откажутся даже невегетарианцы.

Закуска с изысканной колбасой

Для всех, кто не может обойтись без мяса и любит супные блюда, предлагаем этот простой рецепт, который будет готов через несколько минут.

Крем-суп из желтой тыквы

Крем-суп из желтой тыквы

Рецепты тыквенного супа пользуются все большим спросом, и успех блюда, конечно же, зависит от качества воды, на которой готовится суп. Подавать суп можно с поджаренными кубиками хлеба или с кукурузными хлопьями.

Крем-суп с креветками

Крем-суп с креветками

Если вы достаточно остроумны и не будете краснеть, то можете подать этот суп как свой шедевр на самые праздничные ужины. Это так вкусно!

Мисо-суп с брокколи

Суп на завтрак не перегрузит организм и будет включать оптимальное количество углеводов и жиров растительного происхождения, белков, витаминов, аминокислот и минералов. Прозрачный мисо-суп любит всевозможные нарезанные овощи, грибы и злаки.

Морковный суп

Морковный суп

Родом из Афганистана, морковь когда-то считалась помощницей в играх с соблазнением, поэтому члены королевских семей Ближнего Востока сильно ее «приручили». Сегодня мы любим их во всех смыслах: как салат, суп, тушеное мясо, композит…

Овощной суп

Загустевший суп, изначально финский рецепт, содержит оригинальное сочетание различных видов овощей, а особый шарм придают несколько креветок. В Финляндии такой суп наверняка достанется летом, но и зимой он приятно взбодрит.