Rosa Cooking

Снеки из кукурузных хлопьев

Полезные закуски, которыми можно наслаждаться без всяких угрызений совести :)

Подготовительные шаги

  • Смешайте йогурт с овсяными хлопьями и кукурузными хлопьями и добавьте остальные ингредиенты.
  • Все хорошо перемешать. С помощью влажной ложки удалите небольшие комочки на бумаге для выпечки и запекайте 15-20 минут при 180 градусах. Когда остынет, снимите бумагу.

Теги

грик закуски овес

Вам также может понравиться ...

Овсянка с яблоками

Овсянка с яблоками доказывает, насколько вкусным и полезным может быть десерт. К блюду подаётся отличный ароматный кленовый сироп, а также молотый фундук. Гурманов хватит.

Острые кексы с ветчиной и сыром

Первый маффин - английский, рецепт которого восходит к 11 веку. «Быстрые» маффины родом из Америки и были созданы в 19 веке благодаря изобретению разрыхлителя. Попробуйте отличные кексы с начинкой из ветчины и сыра.

Панированные блины с индейкой

Панированные блины с индейкой

Также это блюдо можно приготовить из остатков жареного или тушеного мяса, и одинаково вкусно оно получается из вареной ветчины или ветчины в обертке. Это может быть отличная закуска, а с салатом и соусом - основное блюдо.

Паштет из тунца

Питание молодежной кухней, будь то студенческая или двойная, - это просто проявление удовольствия от еды. Вкусите, и он вас порадует!

Перуанский салат

Перуанский салат

Если вы не чистите рыбу, можно также использовать замороженное уже очищенное филе. Во время маринования тоже тают…

Салат с сельдереем и яблоками

При приготовлении салата из ароматного корня сельдерея его можно сначала приготовить, либо натереть на терке. Этот пряный клубень - хороший союзник в борьбе с лишним весом; якобы мы сжигаем больше калорий, съедая ее, чем она содержит!

Тофу в панировке с овощами

Если вы точно не знаете, с чего начать более качественную диету, начните изучать новые вкусы (например, тофу) и узнайте, какие блюда помогут вам есть более здоровую пищу. Панированный тофу с овощами, безусловно, один из таких!

Фриттата

Фриттата

Старая добрая фриттата бесчисленное количество раз доказывала, что красота заключается в простых, первозданных вещах. Сегодня вы можете приготовить его для легкого обеда с нарезанным кубиками прошутто, луком и вялеными помидорами.