Салат с тунцом (Дюкан)

Подготовительные шаги

• Очень хорошо слейте тунца в воде. Я сильно прижимаю крышку банки, когда выливаю воду, в которой был тунец, поэтому, когда я вынимаю тунца из банки, вынимать его даже немного сложнее, потому что он довольно сухой. Это важно, потому что в противном случае консервированная вода сделает салат менее компактным. Хорошо перемешайте все ингредиенты вилкой и наслаждайтесь! Если вы не сидите на диете, вместо кефира можно положить майонез, который очень хорошо сочетается с этим сочетанием. Приятно!