Роллы сардины
для меня это еще и открытие, потому что мы всегда готовим сардины исключительно на гриле ... работать с ним немного остро, но это окупается ....
Подготовительные шаги
- очистите сардины, удалите их головную кость и растворите их. на сковороде обжарить на оливковом масле мелко нарезанный чеснок, добавить нарезанный тонкой лапшой мангольд и миндаль, посолить и поперчить. все перемешать, пока мангольд не станет мягким.
- Готовую смесь выложить на филе сардины, скатать и закрепить зубочисткой. переложить в огнеупорную посуду, посолить, налить столовую ложку лимонного сока и залить оливковым маслом и выпекать минут 20 в разогретой духовке ...
Обслуживание
подавать с овощным гарниром ... толстым.