Постная тортилья

Обед натощак не обязательно должен ограничиваться рыбой, он может быть вкуснее и интереснее.

Подготовительные шаги

Для начала обжарьте лепешку на медленном огне, при желании смазать постным сливочным маслом. Натереть сыр на терке и немного посыпать чесноком, когда сыр растает, разложить помидоры, а затем майонез. На другой сковороде обжарьте рыбные палочки, а перед этим нарежьте их на более мелкие кусочки. Когда это будет сделано, после майонеза их можно укладывать, а потом огурец. Я добавила немного соли и поверх всего чеснока.

Вам также может понравиться ...

Vegetina enchilada

Энчиладас можно приготовить быстро, если у вас есть готовые лепешки, которые готовят в Мексике из кукурузы, пшеницы или смешанной муки. Они наполнены разными начинками, поэтому гастрономическая команда Вегеты попробовала свои силы в своем варианте энчилады с Вегетой.

Вегетарианский суп с рисом

Вегетарианские блюда давно предназначены не только для вегетарианцев, и это подтверждается все более изобретательными рецептами и доступными ингредиентами. Подавайте наваристый суп с пармезаном, от которого не откажутся даже невегетарианцы.

Кексы рожкового дерева

Эти восхитительные темные маффины будут пахнуть на вашей кухне, а крупно нарезанный шоколад привлечет любителей сладкого, чтобы попробовать соблазнительный аромат рожкового дерева в рисовом солоде.

Кунжутная плитка

Вы также можете приготовить энергетическую тарелку кунжута и простую закуску в домашних условиях, а также подать себя в приступах голода или перекусить горячими напитками. Чтобы изменить обычный белый цвет, попробуйте плитки с коричневым нерафинированным сахаром.

Ньокки со средиземноморским соусом

В поисках хороших клецок больше не нужно садиться в машину и ехать до Учки. Ньокки со средиземноморским соусом прибудут прямо к вам!

Парата

Запечь индийский пресный хлеб можно на сковороде, а еще лучше - на гриле. Слегка соленый, он подойдет практически ко всем блюдам, которые обычно едят с хлебом. А еще можно заправить пряными овощными начинками.

Тофу с овощами

Чтобы любить тофу, не обязательно быть исключительно вегетарианцем или макробиотиком. Достаточно пожелать своему организму добра, съесть такие продукты, как кунжутное масло, соевый соус и имбирь, и приготовить еду за 30 минут.

Чечевица в томатно-грибном соусе

Полента, макароны, картофель - всегда долгожданное дополнение, которое мы еще не пробовали. Особенно, когда все говорят, что он станет частью постоянного меню.

Rosa Cooking