Rosa Cooking

Полезный торт из ... фасоли (без муки) :)

Я видел этот рецепт на паре польских сайтов о здоровом питании. Красная фасоль - главный ингредиент, что показалось мне немного подозрительным, но я все равно попробовал их - и мы были в восторге! Бобы совсем не ощущаются, а вкус торта как настоящий какао-торт - очень красивый, не горький - очень рекомендую!

Подготовительные шаги

  • Переложить фасоль в ситечко, хорошо промыть и процедить. Выложите его в миску, добавьте яйца и взбейте миксером до однородной массы.
  • Добавьте масло, какао, пищевую соду, щепотку соли, сахар и ванильный сахар и снова перемешайте миксером. Выложите в смесь нарезанные грецкие орехи.
  • Вылейте смесь в противень размером 20х20см (я использовала силиконовый противень, поэтому не смазывала его и не клала бумагу для выпечки). Поместите в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать около 25-30 минут (проверить зубочисткой).
  • Растопите шоколад с молоком на слабом огне. Готовый корж поливаем растопленным шоколадом, украшаем по желанию - кладу кокосовую муку.

Обслуживание

Я использовал этот bean http://online.idea.rs/images/products/405/405104882l.gif

Теги

адзуки здравствуйте кокосовый проверять ррр фасоль

Вам также может понравиться ...

Ароматные стейки из индейки

Ароматная кисло-сладкая начинка для мяса придаст новый смысл жареным стейкам из индейки. Подаются в соусе, хорошо сочетаются с рисом или пастой.

Канава Ноны

Чтобы открыть нам старую истрийскую кухню, два превосходных шеф-повара, Серджио Драгонья и Марио Ликул, развернули воспоминания - бабушкиное кухонное полотенце, каннабис Ноны. Они разработали очень современное блюдо и посвятили его памяти своих бабушек и их кухонь.

Каша

Помимо своеобразного названия, чичвара очаровывает своей простотой и красотой. Очень простые препараты, доступные на любую глубину кармана, чаще всего едят горячими с добавлением простокваши и сливок.

Оладьи из нута и грецкого ореха

Любители жареного фарша между двумя ломтиками теста удивлены такой заменой в виде нута. Нота грецкого ореха - настоящий сюрприз!

Салат из фасоли

Помимо того, что их едят в виде рагу, супов и салатов, они богаты калием, магнием, железом и водой, что делает их популярной пищей для салатов. Он отлично освежит вас в жаркие летние дни, а также станет прекрасной закуской и легким ужином.

Тарелки зебра

Игривые, как зебра, эти черно-белые тарелки порадуют детей, если подать их в качестве закуски со стаканом молока. И большие не будут возражать, если вы предложите им после семейного обеда прекрасное печенье с абрикосовым джемом.

Томатный суп с укропом

Приготовленный таким образом суп не пройдет без комплимента. Поэтому ступайте на рынок, соберите все продукты, украсьте стол, приготовьте этот томатный суп всего за 20 минут и пригласите особого гостя. Успех гарантирован!

Фаршированная пицца-гриль

Приготовьте пиццу, идеально подходящую для школьной сумки или поездки, потому что ароматный кулен с прекрасным айваром - лучшая награда среди школьных успехов.