Паста из авокадо с орехами кешью
Авокадо сегодня считается суперпродуктом, но также и пищей будущего. Еще 500 лет до нашей эры. его культивировали ацтеки. Он снижает уровень холестерина в крови, поддерживает всасывание витаминов в кишечнике, улучшает функции мозга, облегчает симптомы артрита, защищает глаза, поддерживает потерю лишнего веса и оказывает благотворное влияние при беременности.
Подготовительные шаги
- Вымойте 250 г кешью, затем замочите на ночь.
- Положите в блендер содержимое авокадо, немного чеснока, немного лука. Смесь
- Добавьте кешью, немного лимона и соль.
- Добавьте ложкой измельченную примулу. Украсить помидорами, т.е. по желанию.
