Морской лещ из духовки
Морской лещ - белая рыба, которая водится в песчаных подводных лодках на глубинах от 5 до 10 метров и распространена по всей прибрежной части побережья. Помимо Адриатического моря, встречается в морях Средиземного и восточной Атлантики. Он высоко ценится в кулинарии и известен как самый вкусный сорт белой рыбы.
Подготовительные шаги
- Разрезать рыбу ножом по коже с двух сторон. Хорошо посолить (натереть солью снаружи и внутри). Затем заполните прорези и внутри листьями чеснока и розмарина, затем залейте оливковым маслом. Оставить мариноваться не менее 1 часа в холодильнике (оставила на ночь). В небольшой противень выложить бумагу для выпечки, затем на нее рыбу. Залить рыбу оливковым маслом. Выпекать в предварительно разогретой духовке при 220C около 20 минут.
Обслуживание
Подавать с жареным перцем и оливками ...