LCHF каша из кокосовой муки

Овсянка была одним из моих любимых подарков. Сегодня, так как овсянку не ем, то наслаждаюсь немного другой "овсяной" кашей, без овса :) Рецепт простой и вкусный ... попробуй :)

Подготовительные шаги

В небольшую кастрюлю добавляем все ингредиенты каши.
Варить на слабом огне и помешивать, пока каша не загустеет.
... теплая каша, готовая посыпать подходящими вам добавками ... в рецепте я даю предложения, с которыми каша мне не по вкусу :)
... с аксессуарами

Обслуживание

Подавать горячую кашу и посыпать любимыми начинками (ягоды годжи, плоды биба, молотые грецкие орехи, кусочки темного шоколада ...)

Вам также может понравиться ...

Вареники в салфетке

Бранко Огненович - хорватский шеф-повар с богатым международным опытом. Из своего турне по Европе он привез одно из традиционных блюд венской кухни на шоу Vegeta's Cuisine. Он мастерски подал пельмени с котлетой и устричным соусом.

Жареные овощи с моцареллой

Начните свой летний обед с итальянского деликатеса или подайте его в качестве легкого ужина перед просмотром хорошего фильма. Нежная моцарелла и жареные овощи просто не обходятся без свежих специй, а их фаворит - базилик!

Запеченные овощи

Когда запах жареных овощей разносится по кухне, устоять перед ним практически невозможно. Все это великолепие аромата возбуждает аппетит, а цвета овощного спектра побуждают поиграть при подаче.

Капустные оладьи

Превратить остатки обеда в прекрасный ужин - настоящая проблема. Если хочешь сдать экзамен, помни о оладьях! Почти нет продуктов, из которых они не могли бы быть сформированы, и особенно подходит капуста в сочетании с сыром.

Куриные тефтели с кунжутом

Куриные тефтели готовятся из куриного фарша, чеснока, перца, зеленого лука и Вегеты. И небольшой секрет сегодняшнего дня: если добавить в куриную смесь минеральную воду, стейки получатся более рыхлыми.

Салат из цветной капусты с молотыми семенами кунжута

Простой и полезный салат из цветной капусты - настоящая привилегия, доступная круглый год. Кунжут, которым много салата-латука, - одна из древнейших культур, выращивание которой в Месопотамии также упоминается Геродотом. Обязательно попробуйте!

Тыквенный суп

Осенняя серость и отсутствие солнечных дней просто развеют бодрящий и согревающий тыквенный суп.

Фаршированная кольраби

Симпатичная фаршированная кольраби порадует всех за столом. Они фаршированы двумя видами сыра и приправлены укропом, чесноком и зеленым луком. Они представляют собой вкусное, сочное и несколько необычное блюдо.

Rosa Cooking