Лавровый чай
Этот чай имеет легкий вкус и аромат, отлично помогает от гриппа и кашля.
Подготовительные шаги
- Хорошо вымыть лавровый лист (желательно свежий, но также можно сушить), украсить на более мелкие кусочки и залить водой клиента, снова поставить на огонь и дать ему закипеть 1-2 минуты, снять с огня, накрыть крышкой и оставить на не менее 20 минут.
- Добавьте мед и лимонный сок. Наслаждайтесь прекрасным, полезным чаем.
- Небольшой совет: никогда не наливайте лимонный сок в горячий чай (тепло убивает витамин С). Дайте чаю немного остыть и только потом кладите сок.