Курица с горчицей и кунжутом

очень красиво, легко и быстро готовится :)

Подготовительные шаги

Мясо куриной грудки без костей нарезать соломкой толщиной 1 - 1,5 см.
С обеих сторон добавить соль, перец и горчицу.
Нагрейте масло на сковороде, затем поместите мясо и обжарьте при умеренной температуре, пока оно не станет слегка желтым. Добавьте соевый соус и 1/2 дл воды и тушите еще 15 минут. Убрать мясо на тарелку.
Обжарить семена кунжута на том же масле, вернуть мясо и обжарить еще немного при низкой температуре с обеих сторон. Наконец добавляем чеснок.

Обслуживание

Подавать с картофельным пюре, рисом, отварными овощами или гарниром по желанию.

Бифштекс с зеленой лапшой

Бифштекс и мидии, а также такие специи, как чеснок и петрушка отлично сочетаются с блюдами континентальной и средиземноморской кухни! Стейк, слегка опьяненный коньяком, подается на подушке из пасты.

Жаркое из свиной корейки

Вы можете подавать таким образом запеченную в духовке свиную корейку, но она также отлично подойдет в качестве холодного жаркого. Затем подавайте с ним разные начинки.

Куриное филе с семечками

Простая еда, такая как семечки, придаст курице новый вкус. Приготовьте смесь для маринада и панировки, а затем за 30 минут сделайте отличное основное блюдо. Вареные овощи и салат идеально впишутся в эту комбинацию.

Курица в укропном соусе

В любое время года, и когда свежий укроп не всегда под рукой, овощной кубик освежит вкус куриного соуса. Если у вас свежий укроп, и вам нравится его вкус, полейте соус мелко нарезанным укропом.

Лапша с нутом и курицей

Нут родом из Западной Азии, и наибольшее признание из-за его высокой питательной ценности наблюдается в странах Средиземноморья. Он входит в состав салатов, различных спредов и лапши с курицей, он обогащает наш стол.

Освежающий овощной салат

Горький цикорий известен в народной медицине как эликсир для желудка и печени и как тонизирующее средство для всего тела. Листья также можно использовать в таких салатах, целебные свойства которых также усиливаются такими ингредиентами, как чеснок и имбирь.

Салат с рисом

овощные смеси идеально подходят для всех, кто хочет приготовить оригинальное и вкусное блюдо всего за несколько минут. Выберите летний микс и поднимите настроение своим близким салатом, который может стать небольшим обедом или гарниром к блюду из курицы.

Сэндвич с курицей и соусом

Вы также можете обогатить бутерброд из других ингредиентов горчичным соусом, а также можете добавить в бутерброд с курицей другой соус - по вкусу.

Rosa Cooking