Хек в кунжуте
мммм ... сегодняшний обед: хек с кунжутом, мангольд и картофель ...
Подготовительные шаги
- Положить филе хека в муку, затем в яйцо (можно добавить рыбную приправу или просто посолить) и, наконец, в кунжут, затем обжарить на масле.
Обслуживание
В качестве гарнира можно приготовить мангольд и картофель.