Rosa Cooking

Кето-торты без муки

После долгих поисков я наконец-то получил здоровую версию пирожных, которые наконец имеют консистенцию хлеба и восхитительны для соленых и сладких сочетаний.

Подготовительные шаги

  • Растопите кокосовое масло.
  • Смешайте все сухие ингредиенты.
  • Взбейте яйца с яблочным уксусом.
  • Во взбитые яйца добавляют слегка охлажденное кокосовое масло.
  • Добавьте яичную смесь в смесь сухих ингредиентов и все хорошо перемешайте.
  • Наконец, добавьте в смесь кипяток и все хорошо перемешайте.
  • Сформируйте шарики мокрыми руками и выложите их на противень на пергаментной бумаге. * на такое количество ингредиентов получается около 7 лепешек
  • Посыпать кунжутными шариками и выпекать при 175 градусах около 30 минут. (Пока он не приобретет слегка золотисто-коричневый цвет)
  • Дайте немного остыть и рвитесь! Хороший аппетит!

Обслуживание

* можно хранить в пакете пару дней в запекании.

Теги

кето с низким содержанием углеводов