Картофель Блитвин и цукини Вега в упаковке

пусть мой вариант картофеля с мангольдом он же зеленый картофель с тыквенными оладьями. сейчас тыкв еще много, так что их надо использовать. Мангольд полезен, тыква такая же, а картошка не для жира. все легко приготовить и прекрасно съесть. с салатом для пальчиков лизать. веганский обед.

Подготовительные шаги

Картофель с мангольдом в подсоленной воде готовьте картофель и мангольд, когда блюдо готово - слейте и картофель, и мангольд. на сковороде разогреть немного масла, добавить чеснок, картофель и мангольд - лист петрушки и сельдерея и немного вегеты. и испечь все это. а вот и немного вареного тертого мангольда. Фрикадельки из цуккини натереть на терке, добавить в смесь с цукини специи, чеснок, лист петрушки и перец, всыпать муку грубого помола и скатать в оладьи. запекать их на сковороде.

Обслуживание

подавать с салатом.

Вам также может понравиться ...

Жареный мангольд

Продукты, которые всегда есть на кухне, такие как яйца и лук, мы добавили овечий сыр и мангольд. Вкусное, быстрое и экономичное блюдо всего за 30 минут. Что еще тебе нужно? Салат на ваш выбор или йогурт, какой вам больше нравится.

Запеченные сардины

Вам обязательно понравятся приготовленные таким образом сардины, ведь каждый ингредиент придаст свою вкусовую ноту, а гратен объединит все в соблазнительный вкус прекрасного блюда.

Каннеллони со шпинатом

В одном рецепте - два! Наряду с каннеллони, фаршированными шпинатом, хорошо подойдет и салат из свежих помидоров, поэтому мы предлагаем вам принять это удачное сочетание как классическое, потому что это так.

Каннеллони с сыром и медвежьим луком

Мы поделимся с вами быстрым обедом, который часто встречается на нашем столе во всевозможных комбинациях, а сегодня мы предлагаем вам этот с медвежьим луком. Вы можете использовать шпинат или мангольд и поиграть с ингредиентами. Все посыпано прекрасными истрийскими помидорами. Хороший Аппетит!

Креветки с рисом

Креветки с рисом, блюдо, которое «телепортирует» вас из безопасного места на суше среди морских волков и бесплодной Адриатики, можно приготовить как чрезвычайно изысканное блюдо, которое дополняется измельченной свежей мятой и тертой цедрой лимона.

Спагетти в зеленом соусе

Если вы уже знаете наизусть все начинки для пасты, вы будете приятно удивлены, даже побалуют себя новым рецептом. Ароматы пармезана, кедровых орехов и мангольда должны просто завлекать вас, пока вы не будете полностью очарованы спагетти в зеленом соусе.

Стейки из индейки в соусе с белым портвейном

Просто ознакомьтесь с ингредиентами рецепта, чтобы уже увидеть себя за столом, дегустирующим это прекрасное блюдо. Овощи и цельный рис при подаче придадут блюду дополнительную полноту.

Rosa Cooking