Капустные чипсы

Как сохранить полезные чипсы? Ответ - чипсы из капусты. Это называется сюрпризом! Хрустящие, вкусные, веселые, как любые чипсы, и полезные!

Подготовительные шаги

Отделите капустные листья от кочана (лучше всего темно-зеленые толстые листья). Вымойте их и хорошо высушите полотенцем. Удалите «толстые» части стебля листа. Оставшийся чистый лист нарежьте полосками шириной 5-7 см. Выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки. Посолить и сбрызнуть выбранным маслом (не слишком много - буквально брызгать местами на листья). Поместите в духовку, разогретую до 100С, и запекайте до 20 минут. Духовку нужно включать вентилятор, если есть, а если нет, то сковорода стоит в среднем положении. И готово! Хрустящие и полезные овощные чипсы готовы ... для матчей, викторин, телевидения, игр, компании ... Когда вам впервые понравится, и в следующий раз вы будете сочетать их со специями, острым перцем, чесноком, базиликом .. пожелания! Пошаговая подготовка на официальном YouTube-канале zakuvavanjecom

Обслуживание

Любят чипсы на свой вкус и вкус!

Вам также может понравиться ...

Весенний суп

Хотя гаспачо сначала приходит на ум при упоминании «испанского супа», этот весенний суп можно легко отнести к типичному испанскому блюду. Все необходимые продукты являются частью нашей повседневной жизни, поэтому не ждите ни минуты, чтобы приготовить их!

Зимний состав

Ячменная каша и квашеная капуста с сушеными ребрами - типичные зимние блюда континентальной хорватской кухни. Они очень полезны для пищеварительной системы, и, поскольку их много, старайтесь не переборщить с их количеством.

Мисо-суп с брокколи

Суп на завтрак не перегрузит организм и будет включать оптимальное количество углеводов и жиров растительного происхождения, белков, витаминов, аминокислот и минералов. Прозрачный мисо-суп любит всевозможные нарезанные овощи, грибы и злаки.

Сейтан в дикую природу

Являетесь ли вы сертифицированным макробиотиком или еще не отказались от мяса, поверьте, вы должны попробовать это «мясо», приготовленное вашим любимым способом, например, оленину. Устроенный таким образом, он удивит тех, кто был с ним, по-разному готовился давно на «себе».

Сосиски из говядины с квашеной капустой

Это блюдо требует усилий и целеустремленности в отличие от походного подхода к приготовлению. Наряду с говядиной, главный ингредиент - квашеная капуста - выходит на первый план благодаря использованию специй, включая тмин, лавровый лист, перец, гвоздику и душистый перец.

Суп вон тон

В магазинах с более широким ассортиментом не проблема купить светлый и темный соевый соус, кунжутное масло и другие ингредиенты традиционной китайской кухни. А после покупки попробуйте приготовить питательную тонну супа вон.

Тушеная тыква

Это старинное, почти забытое блюдо северной Хорватии. К сожалению, тыквы трудно найти даже на рынке, и лишь несколько магазинов здорового питания признали их ценность. Если вы выращиваете их самостоятельно, знайте, что у вас в саду настоящее состояние!

Ячменный суп

Питательный, почти лечебный суп из ячменя и корнеплодов незаменим зимой, ведь этот злак известен своим «согревающим эффектом», который чувствуется! И еще хорошо, что помогает поддерживать идеальный вес!

Rosa Cooking