Йогурт с семенами чиа
Рецепт взят из журнала, я часто его делаю и пытаюсь сделать стакан йогурта с семенами и фруктами, просто завтрак ..........
Подготовительные шаги
- Залить семена чиа стаканом йогурта и оставить на 30 минут. Перемешать, добавить мед, корицу и фрукты. Его можно подавать сразу или хранить в холодильнике до использования.
Обслуживание
Приятно!