Гибискус и фруктовый чай со льдом
Наступают теплые дни и потребность в напитках со льдом .. Это очень вкусный чай со льдом .. Я люблю пить чай из гибискуса и не подслащенный. У него приятный кисловатый аромат, поэтому он очень освежает и обладает свойством охлаждать тело и уменьшать жажду ... Недавно я наткнулся на статью о его целебных свойствах (снижает уровень холестерина, артериальное давление, помогает при пищеварении, похудании, смазывает организм, защищает от гриппа и простуды, диабета, болезней печени)
Подготовительные шаги
- Положите цветки гибискуса и палочку корицы в воду и доведите до кипения на несколько минут. Или вскипятите воду и облейте .. как заваривающий чай. .. и дайте постоять 15 мин. для выделения цвета и аромата .. Процедите и остудите. Очистите лимон и лайм, добавьте немного холодного чая и ягод, перемешайте и добавьте мед. Все смешать с процеженным чаем. При подаче добавьте немного льда.