ღ Прекрасный грибной манештра с фасолью борлотти

Еще одно полезное и легкое блюдо, простые заготовки для которого можно использовать сушеные бобы или консервы. Если вы используете сухие бобы борлотти, их нужно приготовить заранее, тогда вся подготовка займет больше времени, потому что на приготовление нужно время. В то время как холодные дни все еще продолжаются, обычно, когда я разжигаю огонь, готовлю и позволяю приготовить бобы по той же цене, они всегда так или иначе используются либо на обед, либо на салат. Здесь я использовала предварительно приготовленную фасоль. Рецепт взят из блога Inventaricette. ヅ ❤ ♫ :)

Подготовительные шаги

Очистите тыкву, натрите ее и нарежьте ломтиками. На сковороде разогреть масло, добавить два зубчика чеснока и перец чили.
Затем добавьте нарезанные помидоры
а когда они потеряют жидкость, добавьте грибы, тушите несколько минут.
Полить жидкостью, в которой вы варили фасоль, приправить по вкусу солью, перцем, добавить сладкий перец. Наконец, добавьте вареную фасоль и при необходимости залейте водой.
Готовьте около 5 минут или до готовности грибов и фасоли. Дайте ему немного отдохнуть перед подачей на стол, затем подавайте с хлебом фета или тостами.

Обслуживание

Хороший аппетит!

Булгурная каша

Булгур - отварные, сушеные, очищенные и крупно измельченные зерна пшеницы - при приготовлении должен быть мягким, зернистым и рыхлым. Если вы съедите его на завтрак, его отличная питательная ценность будет сопровождать вас в течение дня.

Зеленые помидоры и лук в уксусе

Симпатичные маленькие зеленые помидоры станут особенно острыми, если их замариновать вместе с ароматным луком. Также можно добавлять их в приготовленные таким образом интересные бутерброды.

Перуанский салат

Если вы не чистите рыбу, можно также использовать замороженное уже очищенное филе. Во время маринования тоже тают…

Помидоры, фаршированные паштетом и моцареллой

Есть много разновидностей фаршированных помидоров, и почти все они содержат моцареллу, потому что помидоры и моцарелла прекрасно сочетаются друг с другом. Находчивые итальянцы также воспользовались этим при приготовлении множества национальных блюд. Не удлинять - помидоры фаршированные.

Праздничный торт из сухофруктов

Давным-давно, вне сезона свежих фруктов, готовили десерты из сушеных и косточковых фруктов. Сегодня здесь круглый год свежие фрукты, но сушеные сохранили былое очарование.

Растительный состав

Когда рынок зеленый и яркий весной, начните делать покупки с большой шашки! Наполните его свежим перцем, капустой, морковью и сельдереем и приготовьте легкий низкокалорийный обед, который зарядит вас энергией для дневной экскурсии по городу.

Салат из паприки и баклажанов

Испытайте разнообразие вкусов по-испански! Перец и баклажаны, запеченные в духовке, звучат как идеальный летний обед, но с добавлением правильных специй и обработки в холодильнике питательные овощи превратятся в сочный салат!

Сладкие рисовые шарики

Необязательно быть сторонником макробиотиков или «здорового питания», чтобы влюбиться в этот чудесный десерт с первого раза. Его тоже можно приготовить из обычного риса, но из цельного он имеет характерный вкус и стимулирует пищеварение.

Rosa Cooking