Rosa Cooking

ღ Гранатовый и мандариновый сок

Полезный, вкусный освежающий напиток из граната и мандарина :) Вдохновением для этого сока является сайт sirovahrana.com.

Подготовительные шаги

  • Гранат, гранат или гранат
  • Это питательный фрукт, богатый антиоксидантами, который ценится как символ здоровья, плодородия и вечной жизни. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и костную системы. Это отличный источник витамина B5, калия, природных фенолов, таких как эллагитаннины и флавоноиды, и витамина C. Он содержит фитохимические вещества, которые стимулируют выработку серотонина для улучшения настроения и эстрогена для поддержания костной массы (для предотвращения остеопороза). снижает уровень холестерина и артериальное давление. Гранат растет в виде куста, цветет летом, а созревает поздней осенью, после сбора урожая плоды перестают созревать, поэтому слаще они не станут. Он может стоять при комнатной температуре месяц, а в холодильнике - два месяца. Вы можете заморозить очищенный гранат на срок до года. Свежевыжатый сок может стоять в холодильнике до трех суток. Помимо граната, в этот сок добавляют еще и мандарины. Идеальное сочетание.
  • Гранатовый и мандариновый сок
  • Гранат нужно хорошо очистить, кожура и перегородки очень терпкие, вкус не способствует отчетливому аромату и вкусу сока. Подробнее о методах очистки граната см. Здесь http://www.zenasamja.me/domacinstvo/1480/kako-ocistiti-nar
  • Если у вас есть соковыжималка с технологией холодного отжима (обратите внимание, обычные центробежные соковыжималки полностью перепутали с зернами граната и дают из них очень мало редкого сока), просто добавьте половину количества мандарина, ложку граната и разложите по кругу, затем отжать сок, не добавляя воды.
  • Если у вас нет соковыжималки, вы можете выжать сок вручную, как это делает Джейми Оливер, хотя при разрезании граната пополам часть сока теряется, но это минимальное количество. Я использовал самое простое ситечко для апельсина вручную и получил немного больше удовольствия от всего процесса;) чтобы получить сок двух оттенков граната и мандарина.

Обслуживание

Подавайте сок холодным, поэтому используйте фрукты из холодильника, перелейте в стакан и наслаждайтесь :)

Теги

сипак

Вам также может понравиться ...

Веселый летний чай

Веселый летний чай

Если в рецепте освежающего чайного напитка опустить ром, он может стать пробуждающим утренним напитком, а с добавлением 1-2 столовых ложек белого рома и украшенным дольками апельсина поднимет настроение и расслабит вечером .

Салат со шпинатом и гранатом

Приготовление салата действительно может стать настоящей игровой площадкой для цветов и вкусов. Удивите себя этим сочетанием шпината, граната и кунжута.

Тушеная баранина из духовки

Вы можете приготовить мясную комбинацию по этому рецепту по своему вкусу и насладиться семенами абрикоса и граната, приготовленными на бульоне.

Фесеньян

Фесенджан лучше всего подавать с вареным рисом и предварительно посыпать зернами граната.

Филе свинины с гранатом

Добавьте освежающий аромат граната в простой стейк. Свинина, индейка или утка удивительно хорошо сочетаются с нежным гранатовым соком.