Энергетик
Утро, и кажется, будто поезд проехал мимо. Нет ничего проще, сделайте себе энергетическую бомбу и вместе с детьми выбейте и закопайте ее на дно! Чувство фантастического! Вся семья теперь полна витаминов и энергии на целый день!
Подготовительные шаги
- Сделайте апельсиновый, грейпфрутовый и лимонный сок в соковыжималке.
- Оставшиеся фрукты с медом выложить в мультиварку и перемешать.
- Смешайте все вместе и подавайте в высоких стаканах.
Обслуживание
У меня всегда есть клубника и ежевика в парикмахерской для такого напитка, потому что тогда он будет очень холодным и освежающим. Если вы используете все фрукты в свежем виде, вы можете положить пару кубиков льда в комплекс. Не стесняйтесь варьировать количество и тип фруктов!