Rosa Cooking

Черничный смузи с гранолой и бананом

При сегодняшнем суматошном ритме жизни люди часто пропускают завтрак, поэтому смузи - идеальная еда для начала дня - со всеми питательными веществами.

Подготовительные шаги

  • Положите в сервировочный стакан кусочек мюсли, несколько ягод черники и 1/3 банана.
  • Оставшиеся ингредиенты переложить в блендер и перемешать.
  • Вы можете самостоятельно приготовить мюсли (домашние мюсли) по одному из этих рецептов.

Обслуживание

Немедленно подавайте смузи - украсьте его небольшим количеством мюсли, черники (для меня и земляники) и листьями мяты.

Теги

мюсли черника

Вам также может понравиться ...

Блинный торт

Этот вид торта достаточно тщеславен и элегантен, чтобы у него хватило смелости столкнуть любой классический праздничный торт со стола. Достаточно иметь классическую форму для торта и форму примерно такого же диаметра, что и торт.

Лесной напиток

Лесной напиток

Чтобы попробовать лесной напиток, совсем не обязательно ждать лесной вечеринки. А если подать его самым маленьким, этот черничный нектар, украшенный взбитыми сладкими сливками, станет верным спутником детских праздников и дней рождений.

Свежий черничный сорбет

Сорбет полон различных возможностей, как аперитив и как дижестив, а также как освежающий напиток между двумя блюдами подряд, особенно с изысканным алкоголем, фруктами, особенно тропическими, в качестве контрапункта к колотому льду.

Торт маффин с черникой

Чарующий аромат простого кекса вдохновит на новые победы, а маканная черника идеально впишется в незабываемую историю небольшого успеха.

Фруктовые торты

Фруктовые кексы декоративны, ярко окрашены, удобны в употреблении и могут заменить миньонов летом. Выбирайте фрукты по желанию и по сезону, но всегда свежими и красивыми.

Фруктовый торт

Фруктовый торт

Красивый цвет малины обладает почти хромотерапевтическим эффектом: поднимает настроение, смягчает и возвращает в детство! Малиновый торт - это то, что мы должны позволить себе каждый раз, когда хотим сладко отдохнуть от повседневной жизни.

Шоколадные мюсли

Шоколадные мюсли

Эта простая еда - больше, чем сытная еда для детей. Спортсмены, подростки и занятые люди, которым нравится здоровое, сладкое, в то же время начинка на тарелке - и быстро позвольте им сразу подбодрить себя и своих друзей этим.

Шоколад с фруктами на доброе утро

Самая любимая еда для детей и всех, кто любит напоминать о детстве с добавлением кусочков свежих фруктов, сделают шоколадные закуски полноценными.