Чашка салата

Простое и полезное витаминное освежение ..

Подготовительные шаги

Вареную или сырую свеклу и апельсины нарезать кубиками или дольками, салат - лапшой, морковь натереть на терке ..
Разложите ряды свеклы, салатов, апельсинов, моркови и укропа в стеклянных мисках. Заправить оливковым маслом, добавив лимон + бальзамический уксус + соль. Подавать с мясным ассорти, омлетом или по желанию.
В простом выпуске разноцветная тертая морковь и зелень ..

Обслуживание

Вы можете дополнить салат нарезанным авокадо, нарезанным сельдереем и т.п.

Вам также может понравиться ...

Густой картофельный суп (Locro de Papas)

Картофель, король эквадорской кухни, готовят разными способами и едят в качестве гарнира практически к любому блюду или как отдельное блюдо. Попробуйте его в знаменитом простом супе, который вы подаете с салатом, сыром и авокадо. Рецепт был опробован и адаптирован в соответствии с оригиналом из Поваренной книги Эквадора Кристи Бьюкенен и Сезаром Франко.

Игривый красочный салат

Веселый праздничный салат в трех цветах снимет «вес» других блюд, с которыми мы так любим перебарщивать на праздниках! Заманчивое сочетание ярких красок заставит отведать его даже тем, для кого салат «необходимое зло» с «конкретным» блюдом.

Марокканский салат из баклажанов

Для баклажановых сезонов, поверьте нам, вам понадобятся эти и подобные рецепты. Марокканский салат прославляет баклажаны и восхищает их вкусом. Они осмелятся предложить вам подавать те же ингредиенты, что и намазанный на хлеб. Вниз однообразие.

Рис с гранатом

Вареный рис является обычным гарниром к овощным и мясным блюдам, и чтобы он не всегда был простым, приправьте его и добавьте зерна граната и измельченный миндаль.

Салат из морепродуктов и икра

Необычное кулинарное сочетание получится, если поиграть с салатом из морепродуктов и черной и красной икрой. Нет ничего сложнее любого другого салата из морепродуктов, только икра гарантирует приятный сюрприз.

Салат из сладкого картофеля

Хотя многие называют его сладким картофелем, сладкий картофель относится к другой овощной культуре. Он чрезвычайно богат пищевыми волокнами, витаминами А и Е, почти не содержит жиров и холестерина. Всем, кто в первую очередь придерживается здорового питания, мы предлагаем рецепт прекрасного салата из сладкого картофеля, сельдерея и яблок.

Соленые носы Рудольфа

Красный нос Рудольфа освещает путь, и он становится героем, когда сани Санты не могут пройти через метель. Если вы тоже хотите стать героем, приготовьте соленые носы Рудольфа к рождественским праздникам и наслаждайтесь всей семьей.

Rosa Cooking