Бутерброды с тофу

Водоросли нори богаты белками, витаминами и минералами, особенно витамином С, которого в 1,5 раза больше, чем в апельсинах. Очень часто его используют для заворачивания холодных рисовых шариков - онигири, и в этом рецепте мы им заворачивали тофу.

Подготовительные шаги

Нарежьте тофу кусочками одинакового размера, толщиной ½ см.
Тонко обмазываем каждый кусок взбитой массой. Соедините ломтики так, чтобы паста оказалась внутри бутерброда.
Оберните бутерброды посередине полосками водорослей нори шириной 2 см и разложите в жестяной банке.
Выпекать в духовке, разогретой до 180 ° C, 15 минут.

Обслуживание

Подавайте бутерброды с тофу теплыми.

Совет

Вы также можете приготовить эти бутерброды, обжарив их на сковороде.

Говядина с луком

Ba jiao, Baat gork по-китайски означает «восемь углов» и описывает звездчатый анис. В то время как в Европе его сладкий и ароматный аромат в основном используется при приготовлении десертов, в Китае он делает мясные блюда особенными.

Острые закуски

Орехи - настоящая сокровищница первоклассных питательных веществ, витамина E, комплекса B и таких минералов, как цинк, селен, медь и магний. Упакованные в острую обертку, они идеально подходят для перекуса в сочетании с любимым напитком и хорошей компанией.

Пряный напиток из свежих помидоров

Если вы готовите вечеринку, на которой вам предложат только полезные напитки и блюда, обязательно приготовьте этот пикантный томатный коктейль. Богатый витаминами С, комплексом В, минералами и антиоксидантами, он освежит и укрепит ваше тело.

Сингапурский салат

В соусе к сингапурскому салату, помимо овощей, фруктов, тофу, базилика и мяты, есть дольки апельсина, чили и арахисовое масло. Некоторые из них опасно голодны, и мы полагаем, что уже есть те, кто наелся с самого начала рецепта.

Сладкие пакеты

Блюдо для тех, кто постоянно хочет удивить свой вкус. Есть миндаль и крем тирамису, кофе и блины, и нет недостатка в апельсиновой цедре. Желательно постоять в холодильнике 2 часа - если так долго.

Тушеная курица

Куриный суп с нежной лапшой взбодрит вас, а аромат корня овощей также придаст освежающие нотки полным горячим ложкам.

Хороший салат

Прованс вдохновил не только художников, но и поваров. Коллектив кухни Вегеты не переставал удивляться знаменитому Salade Niçoise, каждый раз обновляющемуся новым ингредиентом, но всегда с провансальскими травами.

Чудесный детокс-чай

Возможно, вы перестали верить, что чудо-напиток существует в детстве, но если вы приготовите прекрасный чай из наилучшего сочетания таких ингредиентов, как имбирь, куркума, корица, мед и лимон, он сотворит чудеса после праздничного меню.

Rosa Cooking