Белковый салат со специями

Если вы на диете, это ваша идеальная белковая еда, полноценная и вкусная, что, я думаю, очень важно, когда вы на диете ... а если нет, вы можете использовать ее как холодную закуску или простой салат темель.

Подготовительные шаги

Приготовьте кусок белого мяса (без кожицы) в супе или используйте (как я сегодня) остальную часть жаркого. Порубить на более мелкие кусочки. Добавьте рубленое яйцо, мелко нарезанный лук, салатный сыр, специи, масло, лимонный сок и йогурт.
Все хорошо перемешать и хорошо остудить.

Обслуживание

Вы можете настроить специи по своему вкусу или всегда менять их, чтобы у салата каждый раз был новый вкус…

Ингредиенты

кусокжареное или приготовленное белое мясо
1. головакрасный лук
1. вареныйяйцо
меньший кусокмолодой сыр
несколько листьевсалат
1.каф.кашич.чили горчица
1/2 каф.каш.карри
1/2 каф.каш.эль перец
--красный перец
соль Trun
2. ложкаоливковое масло
1. ложкалимонный сок
2. ложканежирный йогурт

Капуста с лимонной начинкой и маслинами

Добавьте маслины к капусте и заправьте лимонным соком, согласитесь, это несколько жирно и не каждый день встречается на столах. Так было до сих пор и больше не будет, потому что эта отличная комбинация полностью покорит вас.

Курица по-новому

Если вы спросите самых маленьких, но также и больших, какое у них любимое мясо, многие ответят: курица. Поскольку это так популярно, на этот раз мы приготовили курицу с Natur для курицы.

Острые куриные крылышки с медом и овощами вок

Приготовление еды в воке похоже на приготовление волшебных блюд, потому что смешанные вкусы курицы, меда и зеленого лука прекрасно сочетают в себе незабываемый вкус.

Разноцветный салат

Свежесть этому салату придают основные ингредиенты, но не менее важны ингредиенты для начинки. Придумайте свою комбинацию!

Роскошная сковорода

По самому названию рецепта можно предположить, что это блюдо, которое полностью удовлетворит потребности одного приема пищи. Подавать стейки из индейки и тушеные со специями овощи с томатным салатом.

Салат из мексиканских кальмаров

Этот салат будет особенно красочным, если вы добавите красочные мексиканские бобы красно-фиолетового цвета. Он также доступен в банках.

Тако потосино

Мексиканская кухня известна своим богатым вкусом и специями, а папайя, ананасы, оливки, авокадо, арахис, фасоль, перец, табаско, ваниль, мед, рыба и дичь все еще продавались на рынках древней Мексики.

Шашлык из сыра

Овощи и сыр - самые подходящие продукты для приготовления шашлыков: выбор велик, возможности безграничны, и вам не нужно беспокоиться о том, останутся ли ингредиенты сырыми. Помимо этих преимуществ, они также должны отличаться более жизнерадостным видом, который вы получите при сочетании цветов.

Rosa Cooking