Rosa Cooking

🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇩🇪 Deutsch 🇮🇹 Italiano 🇫🇷 Français 🇵🇹 Português 🇷🇺 Pусский 🇨🇳 中文

Белая рыба с овощами в пакете

Мой муж любит рыбу во всех смыслах ... Я не так сильно ем рыбу ... когда я готовила в Греции, я научилась готовить рыбу таким образом ... Я только что немного изменила ... рыба .. К сожалению, я не знаю, как эти рыбы называются по-хорватски, потому что мой родной язык не хорватский ... :)

Подготовительные шаги

  • Очистите овощи и нарежьте их небольшими палочками .. или кубиками ..
  • Версия для мужа: выложить на бумагу для выпечки овощи, рыбу, лимон .. посолить, поперчить .. добавить несколько капель оливкового масла, кусочек лимона и мелко нарезанные петрушку и розмарин .. закрыть в пакет.
  • Версия для меня: больше овощей, меньше рыбы, .. все на бумаге для выпечки .. соль, перец, лимон, оливковое масло, петрушка и 2 зубчика чеснока, мелко нарезанные .. упаковка и все ..
  • положить пакеты в духовку .. запекать при 180 градусах примерно 20 минут .. в зависимости от сорта рыбы ..
  • .. после выпекания откройте пакеты и подавайте ..

Обслуживание

мы подаем его с красивым зеленым салатом, бокалом хорошего белого сухого вина из наших холмов в Загорье .. Хороший вкус!

Теги

lchf овощи рыба

Вам также может понравиться ...

Капустные оладьи

Капустные оладьи

Превратить остатки обеда в прекрасный ужин - настоящая проблема. Если хочешь сдать экзамен, помни о оладьях! Почти нет продуктов, из которых они не могли бы быть сформированы, и особенно подходит капуста в сочетании с сыром.

Морской лещ в фольге

При приготовлении рыбных блюд используйте измельченные помидоры. Ниже представлен простой, но действенный рецепт запеченной в духовке рыбы с овощами. Подавать в рубашках из фольги!

Салат из жареной свеклы

Запекание в духовке свекла сохраняет больше полезных веществ, чем при приготовлении. Сбрызните его горчичным соусом, и вы получите полезный, пряный и освежающий салат. Если вы хотите перекусить, подайте салат с яйцами, сваренными вкрутую.

Сарма из виноградных листьев

Греческая кухня простая, деревенская и творческая, полная ароматных добавок. Он богат блюдами из черных и зеленых оливок, различными сырами, мусакой и долмой, с мясными и постными начинками, такими как это блюдо.

Сковорода для фасоли и лука-порея

Если вы подвергаетесь тяжелым физическим нагрузкам, любите плотно и «по-мужски» поесть, это блюдо вам подойдет. Это также блюдо для гурманов, гурманов и бон-вивантов, и не стесняйтесь готовить его, если хотите сбить мужчину с ног.

Стейки из капусты

Стейки из капусты были бы вегетарианским угощением, если бы ветчина не была добавлена ​​в них "контрабандой". Таким образом, к удовольствию каждого любителя мясных блюд, капуста с ветчиной станет мясной добавкой, а ваша еда - белком.

Хек на гриле в ароматной корочке

Хек, запеченный в панк-крошке с тертым сыром и листьями базилика и петрушки, будет идеальным на вкус, а лимонные капли сделают это простое блюдо еще вкуснее.

Хороший салат

Прованс вдохновил не только художников, но и поваров. Коллектив кухни Вегеты не переставал удивляться знаменитому Salade Niçoise, каждый раз обновляющемуся новым ингредиентом, но всегда с провансальскими травами.