芝麻菜汤
炒芝麻菜和米汤。
准备步骤
- 洗净火箭并剁碎。将黄油在筛子中融化,加入面粉和油炸。缓慢加入水并混合,以免形成结块(如果形成结块,请使用棒式混合器通过混合物)。加入芝麻菜和牛奶。调味并用大火煮沸,然后减少热量,加米饭再煮30分钟。
炒芝麻菜和米汤。
除了经典的用奶酪,苹果或肉制成的burek之外,burek鸡肉更轻巧,更健康,但添加胡萝卜,橄榄油和蘑菇也同样迷人。
对于那些不吃汤的人来说不完整的饭菜,即使在夏季炎热的时候,我们甚至都希望在食物中寻找凉爽的食物时,也很难放弃!此汤未烹制令人耳目一新的酸奶,大蒜和黄瓜,因此它们将保留所有营养。
用这种方法制备的一种传统的农民冬汤,可以在任何季节使用,甚至是在更多喜庆的场合。
这种菠菜汤的特色是松子,它们将接触的所有东西转化为黄金,然后变成顶级的烹饪体验。即使我们告诉您准备工作非常简单,您肯定也不会在很长时间内犹豫。
在凉爽的秋季,一盘温暖的优质蔬菜汤一定会让您保持温暖,并恢复失去的能量。如果您是羽衣甘蓝的粉丝,一定要尝试一下!
大约10%的饮食应由汤组成,即每天1-2碗汤。在冬季,通过将所有食材放入冷水中来准备汤,因为这样蔬菜可以使身体更加温暖。
对于欧陆美食,没有浓郁丰盛的汤,以森林宝藏为主题的各种变化,冬天是不可想象的。来自立陶宛的一种食谱也可以“走私”在Zagorje或Gorski Kotar之下。
这种来自番茄的冷汤最初来自安达卢西亚,不仅在西班牙美食中大受欢迎,而且在全世界也广受欢迎。尝试一下,在炎热的夏日确实令人耳目一新!