您听说您的女朋友爱吃鱼和海鲜，所以现在您想知道如何制作美味，健康和有效的食物吗？我们建议cartocio！即，在意大利美食中，它们被称为用纸包裹并在烤箱中烘烤的菜肴。
搭配您选择的沙拉即可食用cartocio。
烘烤之前，可以在鱼上倒一点鱼或蔬菜汤。
这些香肠将迫使您在厨房上花费更多的精力，但会带来两倍于制成品的愉悦感。
柑橘精油赋予蛋糕特殊的香气，只有白禽肉吗？加上多叶蔬菜和根茎蔬菜作为馅料，再好不过了。
盘子上滚烫的美食故事将为您带来真正的风味，并为您想重复的用餐带来圆满的结局。
曾经是普通农民的菜，今天它已经属于舒适食品。此“饼”中没有面团：将碎牛肉与蔬菜炖煮，下入土豆泥细雨，然后烘烤至金黄色。
要进行更改，为什么不用一种丰富的维生素炸弹代替普通生菜？搭配简单或复杂的餐点，即可食用玉米，西红柿和黄瓜沙拉，并撒上些许调味料和调味料即可。
如果您不清洁鱼，也可以使用已经清洁过的冷冻鱼片。在腌制过程中，他们还将解冻。
由于配备了新装，您几乎不会在此食谱中认识到传统上出色的小牛肉。除了小牛肉，您还可以感谢这道菜与白葡萄酒，大蒜和新鲜的罗勒的抗拒性，蔬菜和奶酪将满足您全餐的需要。
用奶酪，黄瓜和萝卜为面包或饼干准备辣酱。准备足够的量，因为一旦开始传播，您将不知道如何停止（萝卜，即会刺激食欲！