西红柿和荨麻乳蛋饼
对于想要快速,健康又美味的人来说,这是一个简单的食谱(春季食谱)
准备步骤
- 我没有做面团,但买了新鲜的酥饼糊。如果您想自己做面团,可以在这里找到食谱
- 将荨麻变白,然后将水挤干,然后在板上切成小块。
- 打鸡蛋,加入干酪,切碎的荨麻,橄榄油,盐和香料。将混合物倒入已放入烤盘的面团中。
- 将切成薄片的番茄放在混合物上。向番茄中加入盐,然后用牛至和罗勒调味。在完成的蛋饼上撒上巴马干酪。
- 放入预热的烤箱中,在200°C下烘烤30-40分钟。
对于想要快速,健康又美味的人来说,这是一个简单的食谱(春季食谱)
除了成分的组合之外,墨西哥风味的特殊香料还以特殊香料为特色。辣椒粉混合物可帮助您将其裹敷带入真正的苦味。
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番茄和橄榄配菜非常有意思,您可以将其与其他鱼和其他类型的肉搭配食用。
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让我们从一开始就解决一个难题-鳄梨是一种水果。现在,我们可以继续准备简单的汤。寒冷的事实将被“冷桌”的许多粉丝所喜爱,而其他人将获得不可抗拒的味道。
外部和内部的加热汤包含典型冬季炖煮的所有成分。鹰嘴豆是一种有价值的食物,其血糖指数低,蛋白质含量高,脂肪少,膳食纤维含量高。自己尝试并准备鹰嘴豆炖煮的食物。