土耳其卷塞满了菠菜,奶油奶酪和培根
周日午餐多了一些节日菜,而且很容易准备。祝好运!
准备步骤
- 洗净菠菜,切掉变厚的部分和茎。用纸巾擦干。清洁,洗净并切成两半的蘑菇。
- 洗净肉并用厨房纸巾擦干。用铝箔纸盖住或在两个铝箔纸之间放置,然后用木槌将牛排很好地摊开。加入盐和胡椒粉。
- 撒上稀薄的牛奶,撒上3-4片菠菜,一片培根,滚动并用牙签固定。
- 将面包卷在锅的各个侧面上用加热的油充分油炸,直到它们变成棕色(内部为白色)。将它们放在烤盘中(较深的柜台,耐火的)。
- 然后用同样的脂肪炒蘑菇3-4分钟,然后转动。加入鲜奶油,蔬菜酒,水和奶油。在少量水中搅拌玉米淀粉,当酱汁沸腾时,在搅拌的同时将其与玉米淀粉混合。让它慢煮几分钟。用盐和胡椒粉调味,然后倒在面包卷上。在预热的烤箱中以180°C / 155°C的热空气烘烤15-20分钟。
服务
搭配米饭,土豆泥,宽面条和沙拉即可。 4份中的每份约500 kcal。