慢炖牛肉（烤牛肉） 您可以将这种肉与土豆，米粉等一起食用。 准备步骤 将肉洗净并擦干。将其放入锅中，煎至变成褐色并得到漂亮的颜色。将其取出并放入慢炖锅中。将番茄皮和上述所有香料放入。将牛肉块在水中融化，然后倒在肉上。煮低约4个小时。