冷冻菠菜慕萨卡
我的孩子喜欢的一顿简单的冷冻菠菜饭。
准备步骤
- 将洋葱和胡萝卜切碎，或切成薄片。用油炸。
- 加入肉末和油炸。加入米饭，再炒一点。加入盐和胡椒粉。
- 加入您之前取出的菠菜以放松，然后充分搅拌，以使所有食物融为一体。我买煤球菠菜，因为它更容易融化。
- 将混合物转移到防火碗中，倒入水或汤，以使液体覆盖混合物。在200度的有盖锅中烘烤约40分钟。
- 从烤箱中取出，倒入打好的鸡蛋和牛奶，然后将未覆盖的鸡蛋放回烤箱中，再烘烤15分钟。
服务
与酸奶油或酸牛奶一起食用。愉快！
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