快锅鸡肝汤
没有什么比espes锅更好的了。这道菜非常好吃，脂肪减少到0…这对饮食有益（无飞溅）...富含蛋白质和维生素
准备步骤
- 将蔬菜切成方块
- 用温水洗净肝脏，如果太大则切成小块
- 将所有食材倒入快锅
- 加入蔬菜，盐和胡椒粉搅拌
- 倒水…在蔬菜上多放2个手指
- 盖上盖子，用高火煮，直到它开始发挥作用，然后将热量降低至低，并煮约45分钟。
- 汤准备好后，首先将空气放进浓缩咖啡罐中，然后打开盖子并倒在喷雾剂上（加热一点油，然后加入面粉。炸一点……从火上移开，加入芦荟胡椒粉，然后倒在汤）
- 将汤放回锅中，再煮一点，然后一起撒好……