咖啡因对抗脂肪

试试看，有帮助

准备步骤

每天重复一次，一个月后（可能更早），您会发现皮肤变得光滑，脂肪减少

还没用过亚麻籽油吗？没什么，现在是正确的时间。亚麻籽油可与蜂蜜搭配使用，并与水果和新鲜的瘦牛奶酪融为一体，为您的健康一天提供均衡的饮食。

喝一杯醋栗，蓝莓，苹果和酸果蔓汁，您还将喝一杯“维生素”，矿物质，酶和植物化学物质，对您的健康和增强免疫力都有好处。更不用说味道了。嗯……只要闭上你的眼睛，享受一杯健康的玻璃。

如果您想补充维生素C，那么猕猴桃饮料就是您的理想选择。少量的白朗姆酒只会加重这种水果已经很丰富的香气。

在烤箱中烘烤甜菜根比在烹饪时保留更多的营养。用芥末酱把它淋上毛毛雨，你会得到健康，辣和清凉的沙拉。如果您想吃一顿便餐，可以将沙拉和煮鸡蛋一起食用。

燕麦粥是理想的早饭，但不要一味地坚持下去。用它们来制作精美的蛋糕，再加上苹果，红糖和肉桂。

如果您去豪华水疗中心或享受按摩服务，如果在治疗前受到一杯薰衣草饮料的欢迎，不要感到惊讶。薰衣草将放松，镇定并使您陷入无忧无虑的思绪之中……

品尝新鲜的Rubus fruticosus L.，黑草莓，黑莓或黑莓-从灌木丛中新鲜采摘，也可以果酱，冰淇淋，酸奶，蛋糕，黑莓酒和清新糖浆制成。这是后者的绝佳秘方。