Rosa Cooking

健康香蕉美国煎饼

...可以多种方式食用的美味健康煎饼。 :)

准备步骤

  • 用一个蛋清弄雪,放在一旁。
  • 用叉子将香蕉切碎,然后加入鸡蛋和牛奶。混合一点即可混合。
  • 制作燕麦片(来自燕麦片),并添加到混合物中直至混合。
  • 将蛋清慢慢加入混合物中。
  • 用小火烘烤,直到开始出现气泡,然后将其翻转。

服务

你可以一个人吃,对我来说很好。 :)我通常在它们或可可粉旁边切另一个香蕉。 :D您可以将一些糖浆或蜂蜜与它们一起食用,如果您不节食,果酱,果酱,巧克力酱...;)