简单的燕麦松饼

甜，完成快，非常细腻，芳香，没有鸡蛋和白面粉，适合素食主义者。

准备步骤

在搅拌机中，将燕麦片和法式面粉，发酵粉和蜂蜜充分混合。加入燕麦片并搅拌。加入橙汁和果肉，直到混合物柔软和光滑。加入碎香蕉，杏仁末，香草和肉桂，然后混合。装满上油的松饼锡（椰子油！），然后在预热至180°C的烤箱中烘烤约25分钟，或者直到面团变硬并呈现金黄色为止。如果您是素食主义者，请放入龙舌兰或枫糖浆而不是蜂蜜，但是您已经了解自己了！

在谷物粥中加入杏子，桃子和苹果形的粥，并用五颜六色的新鲜水果小块装饰，为婴儿带来完美的笑容。

很长一段时间，您不需要法国餐厅来吃慕斯。除了受欢迎的速溶慕斯以外，几乎所有民族美食中都隐藏着“自制”慕斯的不同变体。这是巴西人配椰子。

随着更多的核桃和榛子的丰盛，以及将较差的角豆荚磨制成刺槐豆，罂粟在发酵蛋糕，果馅奶酪卷，馅饼和蛋糕中很常见。著名的维也纳美食和日耳曼人民的厨房通常都用蛋糕来庆祝。

美丽的枕头上夹杂着碎肉和切碎的杏仁，非常适合搭配艾瓦和奶油沙司。

如果您准备进行更苛刻的体力锻炼，则一盘豆类炖菜将为您提供能量。小扁豆的特征是高浓度的B族维生素和碳水化合物会缓慢释放并长时间加热。

这种传统的达尔马提亚蛋糕由达尔马提亚杏仁，金棕色焦糖和淡奶油组成。装饰是烤杏仁的脆叶。

永远不会忘记香蕉卷，所谓的“猫眼”每隔几年就会出现一种新形式。今年的趋势是杏仁奶油和朗姆酒的香气，这将特别使18岁以上的人们高兴！

如果您觉得80分钟（如果这样准备一顿饭的时间）太长了，请在前一天煮米饭和黑麦，然后将剩余的量用作富有想象力的汤或富有创意的沙拉。