花椰菜和大蒜浓汤

对于健康食品的爱好者。

准备步骤

将去皮的，略微压碎的大蒜放在研钵中，加入粗盐，揉成块，制成糊状。将洋葱去皮切碎，将胡萝卜去皮切成圈。将花椰菜洗净，切成小块。在锅中加热油，并在非常低的温度下炒洋葱和胡萝卜。当它们变软时，加入大蒜糊。百里香和二辛酯，当香料闻起来时，倒入汤汁，加入花椰菜煮15分钟。直到变软，用叉子一下。从火上移开，用棒式搅拌机混合所有东西。搅拌奶油或牛奶，然后煮足够长的时间，使汤再次加热。用现磨的白胡椒粉和肉豆蔻调味。

春天时我们会感到特别疲倦，加上适当的春季饮食，我们可以将这种感觉转变为热情和热情。汤是必须的。仅需20分钟即可获得优质汤和春季“精神”。

如果您只是阅读本食谱而感到鼓舞，并且需要与其他用户分享您的印象，请在页面下方稍稍做一些。同时，准备食材，然后-开始烹饪创作！

长期以来，人们一直在特殊时刻准备清澈的肉汤，以介绍节日的午餐或晚餐，主要是婚礼。据说“汤被精神所接受。”

尽管许多人会发誓，许多长寿菜肴都是从芝麻油中提取的，但鉴赏家们都指出了梅越醋，尤其是有机醋。它通常是大米或水果，例如来自日本李子。

Bartolomeo Scappi负责鳟鱼在世界美食中的突破。他的食谱于1570年出版，设定了地中海美食的标准，并引起了包括鳟鱼在内的一场真正的小型烹饪革命。

没有人能抵制以这种方式准备的金枪鱼，只有30分钟的简单准备就能使您与这种乐趣分开。加上充足的葡萄酒和氛围，带金枪鱼和茴香的金枪鱼可能会成为您情人节礼物的一部分。

因此，许多穿着酥脆面团的食物都适应了不同的口味。酱汁将使这道多汁的温暖开胃菜或主菜的味道更加完美。如果我们尚未根据自己的喜好猜测食物，则可以随时根据自己的喜好自定义食物。

黄瓜汁的鲜美，胡萝卜，花椰菜和豆类的健康以及伊丹的诱人香气将以健康美味的成分排列。五颜六色的蔬菜一定会吸引您的孩子做出自己的选择。