海鲜烩饭

简单，快速，精细！

准备步骤

准备：煮米饭并冲洗干净。将洋葱切碎，用橄榄油炸，加入月桂叶和少许水。然后加入海鲜，小火煮10分钟，加一点水（0.5 dcl）。轻轻搅拌米饭，然后加入其他香料，将所有物质混合在一起，最后加入烹饪奶油，等待其煮沸并关闭。盖上意大利调味饭，静置10到15分钟。

好胃口！！

什锦饭是路易斯安那州居民最著名，最典型的菜肴，它是用肉，蔬菜和大米制成的。这道菜是欧洲-加勒比-非洲起源的，而Cajun版本直到最近才被采用。该食谱是根据来自The Best of Cajun and Creole Cooking，Alex Barker的原始文献进行尝试和改编的。

普罗赛克，贝吉塔，罗勒，柠檬汁，西葫芦和帕玛森佐以简单快捷的烩饭，您可以在食用前将其添加。我们将把食谱坚持一会儿再说-您只需将其放在菜单上即可。

渔民和水手厨房的第一条规则是，所有可以从海里取出的东西都可以放在盘子上。最著名的海鲜特产之一证实了这条规则一点也不差。

贝吉塔香料喜欢勺子上的菜肴-我们使您想起那些传统的，丰盛的，但今天在“汤匙上”却被忽略了的菜式中富含Natur香料。

当然，意大利调味饭是由浇头着色的。新鲜切碎的欧芹赋予了热情的西班牙人Lorca演唱的绿色色调。你还喜欢绿色吗？

如果按血型研究饮食，您会发现B型血型的幸运者很容易将动物性食品，水果和蔬菜混合在一起。将香辣印度香米和藏红花作为主菜或单独的便餐搭配。

芦笋和虾不是罕见的组合，但是新鲜的薄荷将它们变成所有感官的全新体验。

您不需要金匠为它镀金，因为您可以自己做，尤其是当它是蔬菜的“烫金”时。通过对菜进行焗烤，您将把这道菜变成您最喜欢的一餐。