Arroz integral com cavala e vegetais na chicória vermelha
Quando os salmões e a cavala fina são misturados no arroz integral com o azeite, um prato claro delicioso está criado, perfeito para nadadores pequenos e surfistas grandes durante o verão.
Etapas de preparação
- Ferva o arroz na água salgada, drene-o e para enxaguar sob a corrida da água fria.
- Corte o salmão fumado em partes ou em tiras menores.
- O arroz posto em uma bacia apropriada, adiciona a cavala com os vegetais no molho e nos salmões
- Em uma bacia pequena, misture o vinagre e o óleo, adiciona o sal, a pimenta e a agitação.