Arroz com abobrinha

Do lago Lago di Garda “Vegetina”, a equipe gastronômico encontrou a inspiração no risoto. Além do que o milanês muito famoso, os risotos com marisco e os vegetais tais como este prato simples, claro do verão são especialmente populares.

Etapas de preparação

Descasque uma polpa, raspe-a e para espremer o suco. caso necessário, para cortá-los em cubos. Descasque uma polpa, raspe-a e para cortá-la (para usar uma parte de folha verde).
Cebola posta, alho esmagado e abobrinha no azeite, na mistura e na agitação frios junto. Adicione e arroz, agite momentaneamente, agite na manteiga, cubos da galinha, uma pitada do sal, pimenta e derrame em aproximadamente 800 ml da água. Agite bem e cozinhe coberto lentamente.
Agite o arroz ocasionalmente. Quando é parcialmente macio, agite no vinho (você pode adicionar pouco vinagre se desejado), na manjericão e na salsa desbastada.

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Composto do abobrinha com painço

Você soube que o papa de aveia do painço é uma grão alcalina e ajudas para equilibrar a flora intestinal? É rico no potássio e contém todas as vitaminas de B. Agora que você conhece esta informação, não hesite inclui-la mais frequentemente em refeições individuais.

Guisado da lentilha

Encha sua rotina diária com um guisado simplesmente preparado das lentilhas, dos feijões e das cenouras.

Lasanhas com espinafres

Este é um prato típico da culinária italiana, e a popularidade segue os espaguetes famosos. É fácil e rápido preparar-se, e saboroso e barato.

Risoto do camarão

Você pode igualmente preparar o risoto com camarões com as caudas congeladas do camarão, mas por outro lado não coze a fogo brando elas nem não as cozinha por muito tempo, mas apenas mistura-as delicadamente congeladas no arroz cozinhado, muito quente.

Salada fria com moedas de um centavo

Refresque seu dia com uma salada da massa, dos feijões e do requeijão e sinta o prazer após uma refeição deliciosamente clara.

Salmões postos de conserva

Dê o frescor dos bifes de salmões e um gosto aromático-picante com marinada do gengibre. Uma combinação tão poderosa de alho, de cal, de pimento, de gengibre e dos ácidos omega-3 gordos atua como um impulso energético à imunidade, assim que aprecie-a especialmente no inverno!

Sopa de cogumelo mediterrânea

Servir a sopa de cogumelo mediterrânea decorada com tomates e azeite e aprecie a atmosfera do mar.

Sopa francesa com vegetais

Para uma boa refeição não é o mais importante ter muito dinheiro, uma cozinha bem-equipada e livros de receitas bem sucedidos. O mais importantes são especiarias, ideias e vontade.

Rosa Cooking