Agitação da banana
Conceda no prazer doce sem remorso. Prepare um fruto agitam você mesmo a que você adicionará o germe de trigo, que, junto com uma abundância de vitaminas de B, vitamina E e o caroteno, é uma fonte de energia insubstituível.
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Etapas de preparação
- Corte a banana descascada, o chuvisco com suco de limão e o lugar em um interruptor inversor elétrico.
- Adicione o leite, o germe de trigo e o açúcar da baunilha, a seguir desbaste-os até que você obtenha uma massa espumoso.
- Derrame a bebida resultante em vidros.