Rosa Cooking

Sándwiches de tofu

Las algas nori son ricas en proteínas, vitaminas y minerales, especialmente vitamina C, que es 1,5 veces más que las naranjas. Muy a menudo se usa para envolver bolas de arroz frías, onigiri, y en esta receta envolvemos tofu con él.

Pasos de preparación

  • Cortar el tofu en trozos del mismo tamaño, de ½ cm de grosor.
  • Cubra finamente cada pieza con la masa batida. Une las rodajas para que la pasta quede dentro del sándwich.
  • Envolver los bocadillos por el medio con tiras de alga nori de 2 cm de ancho y disponer en una lata.
  • Hornea en un horno precalentado a 180 ° C durante 15 minutos.

Servicio

Sirva los sándwiches de tofu calientes.

Consejo

También puedes preparar estos sándwiches friéndolos en una sartén.

Etiquetas

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