Rosa Cooking

"Pudín" de aguacate y plátano

No es un pudín, pero es cremoso, por eso es un "pudín". Mezcle aguacate y plátano con cacao y obtendrá una crema de "chocolate" muy sabrosa. Agrega leche o yogur líquido y disfruta de un batido saludable. Todavía no he escrito una receta más corta y sencilla que esta.

Pasos de preparación

  • Mezclar todos los ingredientes en una licuadora o batidora hasta obtener una crema fina, endulzar al gusto, enfriar, decorar con plátano, almendras picadas y / o chocolate rallado y disfrutar de este saludable postre. Puede reemplazar el cacao con chocolate derretido si lo desea, entonces no debe endulzarse con nada más. Para batidos, agregue leche (o yogur líquido para una nota más amarga) según sea necesario para obtener una bebida cremosa. Opcionalmente, puede agregar un poco de baya.

Etiquetas

aguacate cacao cena crema desayuno plátano postres único

También podría gustarte...

Muffins de chocolate

¡Esperamos que haya recibido moldes para muffins y estamos ansiosos por probar esta receta también! Agregamos una textura un poco "más áspera" a la mezcla de chocolate en forma de nueces picadas.

Oscar palomitas

Oscar palomitas

Los indios colocaron granos de maíz en ollas de barro llenas de arena caliente y las palomitas de maíz terminadas salieron a la superficie. Hoy los solemos preparar en el microondas, ¡pero es mejor prepararlos en aceite caliente en una sartén!

Panqueques con queso

Panqueques con queso

Estos panqueques generalmente se llaman croatas porque las regiones continentales croatas simplemente los adoran.

Pastel de zanahoria

¿Existe una mejor manera de obtener su cantidad diaria de vitamina A? Si aún no has probado un pastel de zanahoria, es hora de romper los prejuicios y darte un capricho. ¡Experimentarás la plenitud del sabor que dan las almendras y las especias en el primer bocado!

Risotto con plátano

Las hierbas silvestres rara vez se utilizan en la dieta. Esta es una oportunidad real de utilizar plátano para preparar risotto, una planta herbácea de pradera muy extendida que es una rica fuente de vitaminas A, C y K, además de minerales, hierro y calcio. Recuerde esto la próxima vez que se encuentre en un prado.

Sopa de caza forestal

Una sopa espesa y de sabor fuerte enriquecida con hongos lo llevará a una pequeña aventura gastronómica en el bosque.

Tortillas de parfait con frambuesas

Pequeños bocados de un postre que solo puedes desear en los calurosos días de verano con una nota de licor en la base es un sabor que seguro te mereces.

Una bebida de frutas refrescante

Una bebida de frutas refrescante

Si estás pensando en delicias para un picnic o una fiesta con el tema "Historias del bosque", no olvides diseñar una selección de bebidas adecuadas. Mezclar las bayas con el resto de las bayas, verter la leche y girar el círculo mágico (batidora).