Panqueques con tahini y miel
Después de entrenar, Ellena tiene que recuperar la energía perdida. Tahini es lo mejor para eso.
Pasos de preparación
- Hornea 6 tortitas pequeñas, úntalas con tahini y miel.
- Mezclar frutos del bosque, plátano, miel y yogur hasta obtener la densidad deseada.