Pan negro con nueces, aceite de oliva y especias :)

Un poco inusual pero muy sabroso y fresco durante mucho tiempo.

Pasos de preparación

Tamizar la harina, agregar el azúcar, la sal, la levadura y amasar una masa más suave con leche tibia. Dejar actuar de 20 a 30 minutos. levantar.
Extienda en un rectángulo, cubra con aceite de oliva, espolvoree con nueces y especias y enrolle como para un strudel. Poner en un molde, rebozar con aceite y dejar reposar una vez más.
Hornear a 180-200 ° C.Recubrir el asado con agua salada, cubrir con un paño de cocina y una bolsa plástica, dejar enfriar.

Servicio

¡Sirve con mantequilla! ¡Buen apetito!

Etiquetas

integral

También podría gustarte...

Corazones de harina integral

Los pasteles salados son bienvenidos en todas las ocasiones. Prueba este elaborado con harina integral que, según la ocasión, podrás moldear en corazones, pretzels, rollitos ...

Gomashio

Un grano integral es, como es el caso de la mayoría de los alimentos sin refinar, más saludable que uno refinado. Con una cucharada de sal lo transformarás en gomashio y lo usarás para mejorar los arroces, las verduras cocidas, el tofu frito y el seitán.

Pan de frutas de albaricoque

Si la carne y los productos lácteos no le convienen, ¡puede pertenecer al grupo sanguíneo A! En este caso, el autor de la dieta por grupos sanguíneos, recomienda que obtenga calcio, hierro y vitaminas B de otras fuentes, ¡como albaricoques y cereales!

Pastelería graham

¿Te encantan los pasteles Graham y solo piensas en cómo se las arregla tu panadero para hornearlos tan bien? Buena harina, buena receta, buena voluntad, y aquí está tu masa graham.

Pastelería integral

Además de las recetas básicas que vienen con su panadero, debe armarse con recetas adicionales. Después de que el panadero amase y eleve la masa base, agregue los ingredientes restantes, dé forma a la masa y tan fácil como eso.

Quinua con verduras

En quechua, quinua significa "madre". Los antiguos indios lo consideraban un alimento casi perfecto. Suena lo suficientemente bueno como para incluirlo en su dieta, ¿no? Combínalo con tofu y verduras.