Mi ensalada XXL-Montignac
Cuando llega la primavera y poco a poco me obligo a la dieta montignac después de un largo sueño invernal de azúcar, regularmente me lanzo a esta ensalada que está llena de ingredientes saludables, apenas tiene carbohidratos y está lista en poco tiempo.
Pasos de preparación
- Corta la ensalada en fideos de queso. Agrega los tomates en rodajas.
- Hervir los huevos y cortarlos en rodajas (no hace falta que se enfríen del todo, absorben mejor el aroma de las especias si están un poco calientes).
- Mezclar la ensalada con los huevos, espolvorear con queso feta de cabra cortado en cubitos y ajo picado.
- Sazone con sal, pimienta y aceite de oliva.
- Cubre el bol con un plato y agita un poco para mezclar y revolver todo.
Servicio
La ensalada es muy abundante y, a menudo, sustituye a toda la comida porque contiene todo lo que necesitas (grasas saludables, proteínas, etc.).