Lente en el estudiante

Preparación de lentes extremadamente simple y rápida. No necesita ser remojado, y si se cocina en mayor cantidad, calienta el estómago durante unos días :)

Pasos de preparación

Sofreír la cebolla picada en un poco de aceite. Agrega las zanahorias y el tocino. Vierta 2 dcl de agua.
Inserte la lente y rellénela si es necesario. Picamos los tomates pelados y los ponemos en una olla. Cocine a fuego lento durante unos 15 minutos. (Es necesario que al final de 1/3 de la maceta solo quede agua, para que la lente se pueda hinchar)
Agregue el ajo y el aceite de oliva después de retirar del fuego. Pimienta y sal al gusto (añadir algunas hierbas mediterráneas más picantes: albahaca, orégano…).

Etiquetas

lente manestra perezoso

También podría gustarte...

Crema de lentejas y calabacín

En verdad, no deje la mezcla de verduras solo a los vegetarianos. El calabacín y las lentejas en la sociedad también son una revelación para los investigadores serios en la cocina.

Goulash gourmet

Si está buscando un plato práctico que pueda alimentar a sus amigos con seis gourmets, deténgase en la receta de gulash. Un poco de picar, un poco de freír y sofreír, y dejar cocer hasta el final.

Guiso de frijoles light

¿Quieres comer sano? Frijoles, lentejas, cebollas, ajo, pimientos rojos, perejil y apio en aceite de oliva: más saludable casi no puede, y el plato lo calentará, le dará energía y tonificará. El tomillo y la mejorana evitarán la hinchazón y mejorarán el placer.

Harira - sopa de Ramadán

No es necesario estar en Ramadán en Egipto para comer una gran harira, una sopa tradicional egipcia de Ramadán. Hazlo tu mismo. Las lentejas juegan un papel importante en él, y los tomates y el uso estratégico de especias no son menos importantes.

Maneštra de lentejas mediterráneas

Al igual que otras lentejas, las lentejas en los últimos años con una tendencia de alimentación saludable están experimentando un gran regreso a la cocina, la mayoría de las veces solo platos pasados de moda, especialmente platos campesinos del sur.

Pan de verduras

Las lentejas vegetales y la hogaza de garbanzos pueden convertirse en una verdadera armonía de sabores en un plato. Es delicioso como refrigerio independiente y combina bien con papas o cualquier otra verdura que elija para servir. ******************************************** Gracias a Tamari de el pastel Bite my blog en la receta asignada

Salsa de garbanzos en puré

Mientras prepara el guiso de garbanzos, separe dos cucharadas de legumbres cocidas y tritúrelas. Con un poco de yogur obtendrás un delicioso dip, que servirás con palitos de pan o pan rallado. El niño llenará así el estómago a través del juego.